Счастливы вместе.

Объявление

Люди, не дадим форуму погибнуть, заригимся, тем более все главные роли кроме Ромы Букина свободны, если зарегитесь и пожелаете перииминоваться в главного героя обращайтесь ;)

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.

Вы здесь » Счастливы вместе. » Анкетки. » Что такое асаны в йоге

Что такое асаны в йоге

Страница: 1

Сообщений 1 страница 3 из 3

1

  • Автор: Геннадий
  • Новичок
  • Зарегистрирован: 2024-03-13
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 7
  • Уважение: [+0/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Провел на форуме:
    1 час 7 минут
  • Последний визит:
    2024-04-23 20:51:44

До конца не разобрался, что такое асаны, объясните простыми словами

0

2

  • Автор: Ривелов
  • Новичок
  • Зарегистрирован: 2024-03-17
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 9
  • Уважение: [+0/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Провел на форуме:
    1 час 7 минут
  • Последний визит:
    2024-04-26 21:16:52

Каждая асана имеет свои уникальные физические и эмоциональные преимущества, а также может влиять на различные органы и системы организма. Всего существует множество асан, каждая из которых имеет свою цель и технику выполнения

0

3

  • Автор: Шакира
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2024-03-13
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 11
  • Уважение: [+0/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Провел на форуме:
    55 минут
  • Последний визит:
    2024-04-26 18:31:35

Если в вкратце, то асаны - это позы или упражнения, которые используются в йоге для укрепления тела, улучшения гибкости и концентрации, а также для достижения гармонии между телом и разумом. А вообще я советую вам детальней ознакомиться через тематические ресурсы, типа такого https://yoga-academy.online/blog/legkie … -usloviyah если вы хотите понять всё и детально ознакомиться с этим

0

Страница: 1

Вы здесь » Счастливы вместе. » Анкетки. » Что такое асаны в йоге