До конца не разобрался, что такое асаны, объясните простыми словами
Что такое асаны в йоге
Страница: 1
Сообщений 1 страница 2 из 2
Поделиться22024-03-23 16:17:13
Каждая асана имеет свои уникальные физические и эмоциональные преимущества, а также может влиять на различные органы и системы организма. Всего существует множество асан, каждая из которых имеет свою цель и технику выполнения
Страница: 1